Counselor relazionale e olistico, sensitiva.

COS'E'IL COUNSELING

Si puo' definire come una nuova direzione di applicazione della psicologia, non piu' su versante della patologia, ma come percorso di riorganizzazione interna, verso la riappropriazione di quel potenziale di creativita' e saggezza che permette di dare risposte nuove e opportune alla vita.

"Sono un viaggiatore e un navigatore e ogni giorno scopro qualche regione dentro la mia anima"( Kahlil Gibran)

Definito anche "relazione d'aiuto", e' un processo di interazione tra counselor e cliente, in cui le sedute sono costituite da colloqui centrati sulla persona e sulle sue problematiche personali, partendo dal presupposto che tutti noi abbiamo bisogno di aiuto via via che sperimentiamo i normali stadi e transizioni della vita.
La tecnica di counseling relazionale da me utilizzata e'il Voice Dialogue.

Ho studiato e sperimentato altre forme di counseling, ma ho completato la formazione di questa perche' l'ho sentita "mia" da subito, completa e innovativa. Negli anni di pratica con le persone ho avuto la prova che le mie percezioni erano giuste.

Lo sdoppiamento dell' Io e' una grave malattia psichica, perche' riduce la normale frantumazione dell'uomo in una quantita' di innumerevoli esseri, al misero numero di due.

Stanislav Lec, Pensieri

VOICE DIALOGUE

Il Dialogo della Voci e' stato creato negli Stati Uniti negli anni '70 da Hal e Sidra Stone, psicologi di matrice junghiana, che lo hanno sviluppato nel corso degli anni e, attraverso la loro esperienza umana e clinica, ne hanno fatto uno strumento estremamente originale e flessibile di autoconoscenza, percorso interiore e  comprensione dei rapporti.

I Se' interiori

Il Dialogo parte dal presupposto, comune a diverse correnti psicologiche(Psicosintesi, Analisi Transazionale, Gestalt), che ognuno di noi e' costituito da diverse parti o aspetti psicologici che possiamo definire Se'o Voci Interiori. Ognuno di questi Se' e' dotato di vita autonoma con desideri, tendenze, bisogni, regole e convincimenti propri, comportamenti diversi e riflessi visibili anche sul piano fisico.

L'origine

Ognuno di noi viene alla luce con una impronta psichica unica e originale. Il bambino e' pero' indifeso, aperto ed estremamente vulnerabile, in tutto dipendente dal mondo degli adulti per la sua sopravvivenza. Via via, impara che c'e' una reazione esterna ad ogni suo comportamento: di amore o di abbandono, di accettazione o rifiuto; impara quindi a sviluppare dei comportamenti che lo fanno sentire amato, protetto, accettato. Questi comportamenti con il tempo si definiscono sempre di piu', diventando parti della personalita': i Se', appunto, ma col tempo finiscono col diventare, anziche' una protezione come era il loro ruolo originario, una prigione che rinchiude l'adulto in una personalita' limitata, impedendogli di esprimere completamente le sue potenzialita' e ricchezza interiore.

Alcuni esempi di Se' Interiori

I nostri Se' sono tantissimi, alcuni sono universali, come il Bambino interiore, il Critico interiore, il Giudice, l'Attivista, il Gentile, il Se' Spirituale, e altri ancora. Con alcuni ci muoviamo in modo automatico e inconsapevolmente ne rimaniamo identificati e influenzati nelle nostre scelte, bloccando e seppellendo altre energie dentro di noi che diventano Se' Rinnegati. Questi ultimi non smettono di esistere nella nostra vita, ma si manifestano attraverso la vita onirica, o mandano messaggi di sabotaggio con le malattie o gli infortuni.

La tecnica

Una seduta di Dialogo delle Voci e' chiamata "facilitazione"; il facilitatore aiutera' attraverso le domande e l'ascolto, la manifestazione delle "voci interiori" della persona facilitata e il conseguente sviluppo dell' Io Cosciente, uno stato di essere neutrale che puo' sostenere la tensione degli "opposti" e aiutarci a compiere scelte piu' libere e consapevoli e non reattive e automatiche. La persona ha quindi una visione piu' allargata, e' in grado di integrare ed utilizzare energie cui prima non aveva accesso se non in modo distorto e a volte distruttivo per se' e per gli altri. Questo comporta anche una grande liberazione di energia: quanta ne era impiegata, a nostra insaputa, per tenere ben sotterrati nello sgabuzzino della psiche i nostri Se' Rinnegati. L'Io Cosciente diventera' sempre di piu' il vero "Direttore d'orchestra" della nostra psiche.

A chi e' rivolto

A tutti coloro che sentono di avere quel generico malessere di vivere, che intuiscono che molte delle loro potenzialita' sono sprecate, che si accorgono di cadere spesso in schemi ripetitivi nei rapporti o nelle scelte di vita o di lavoro.

Ogni volta che siamo in grado di abbracciare e integrare un nostro Se' Interiore, stiamo offrendoci la possibilita' di ampliare la nostra percezione della realta': una folata di aria fresca entrera' da ogni apertura che avremo il coraggio di creare.
F.E.

Libri degli Stone pubblicati in Italia:

"Il Dialogo delle voci, conoscere ed integrare i nostri se' nascosti" ed . Amrita
"Tu ed io, incontro, scontro e crescita nelle relazioni interpersonali" ed. M.I.R.
"Il critico interiore, come trasformarlo in un potente alleato" ed. Futura

"Il caleidoscopio interiore, la psicologia dei Se' e il Voice Dialogue" di F. Errani, ed. M.I.R.

IL COUNSELING E' UNA PROFESSIONE RICONOSCIUTA DALLA LEGGE 4 - 14/01/2013

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